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Photo du rédacteurTirage de runes

Être Heureux, être heureuse : comment faire ?

Comment trouver le bonheur ? Puis-je être heureux, heureuse ?


Tout le monde cherche un jour la réponse à la question « qu’est-ce que le bonheur ? ». Pourtant, chacun est libre de construire son propre bonheur, à partir de ses attentes et de la manière dont il le conçoit. Cependant, il existe quelques règles vous aidant à être heureux au quotidien, quelle que soit votre conception du bonheur.




Je ne me sens pas en paix avec mon passé. J'ai l'impression que mon passé me hante. Je reproduis le même schéma etc.

Comment être en paix avec soi-même et son passé ?


Pour trouver le bonheur, il est essentiel de faire la paix avec soi-même. En effet, s’accepter est la clé même du bonheur. Les personnes qui se mettent des obstacles ont souvent du mal à trouver le bonheur. En effet, vous vous condamnez à ne pas vivre une vie sereine si vous faites une fixation sur vos faiblesses, vos manques ou encore vos défauts.

Apprenez déjà à vous connaître ! Pour cela, vous devez faire le point sur vos qualités et vos richesses. Cette étape est primordiale si vous voulez connaître vos vraies valeurs et ainsi développer votre confiance en vous.

Les runes ont le talent de mettre à jour ce qui est enfoui en vous. Un tirage de runes de guérison vous amènera délicatement mais sûrement à faire face à ce qui vous pèse consciemment ou inconsciemment. En tant que coach intuitive, je pourrai vous aider à vous libérer des vos réflexes en lien avec votre passé mais aussi à y reconnaitre le positif. Il n'est jamais facile de parler de son passé avec son entourage, un coach de vie vous écoutera avec bienveillance, sans jugement ou parti-pris et vous aidera à prendre votre indépendance.


En effet, la confiance en soi est primordiale dans la quête du bonheur.

Etre heureux, c’est aussi s’accepter tel que l’on est, mais aussi se mettre à jour avec son passé. Certaines choses ne peuvent être changées, mais votre manière de les voir, si. En vous focalisant sur vos vieilles rancunes et ressentiments, vous vous empêchez de croquer la vie à pleines dents. Ainsi, pour s’épanouir, il vous faut progresser, avancer en faisant la paix avec votre passé. Vous devez alors régler vos éventuelles situations inachevées telles que des disputes irrésolues, les runes vous donneront des pistes pour savoir comment les aborder. Cela vous permettra de partir d’un bon pied vers une vie heureuse.



Je n'arrive pas à me sentir satisfait. Je me sens vide, perdu(e).

Comment profiter de ce que l’on a et trouver un sens à sa vie ?


Pour vivre heureux, il faut savoir profiter de ce que l’on a déjà. Si vous êtes en bonne santé, vous avez un époux(se) qui vous aime, des enfants, des amis, une maison et un travail, alors de quoi vous avez besoin d’autre ? En effet, certaines personnes ont du mal à trouver le bonheur, car elles cherchent trop la perfection. Rêver c’est bien, toutefois, être réaliste reste le meilleur moyen d’avancer à pas de géant. Toutefois, ce n'est pas parce-que vous avez tout ce que les autres voudraient que cela correspond à votre bonheur !


Pour trouver le bonheur, il faut donner un sens à votre vie. Pour cela, faites un bilan de votre vie et prenez le temps de prendre du recul par rapport à vos valeurs personnelles telles que l’amour, la famille, la liberté, le travail, etc.


Il est important également de se poser la question sur ce qui vous manque pour vivre heureux. En répondant à cette question, vous saurez comment le réaliser. Vous pourrez ainsi définir vos objectifs vous permettant de combler le manque que vous ressentez actuellement.

Un tirage de voyance par les runes ou une consultation de coaching vous aidera à répondre à cette question et à mettre en place ce qu'il faut pour trouver le bonheur, remplir ce vide qui vous tourmente.



Mal être constant, comment prendre soin de soi ?

Vous devez savoir que le bonheur est avant tout un état d’esprit. Ainsi, si vous voulez être heureux, vous devez décider d’aller bien. En effet, chacun est maître de son bonheur, vous devez alors faire en sorte de favoriser les situations agréables pour être heureux.


Ne laissez pas la tristesse vous envahir et choisissez d’aller bien. Si vous avez l'impression que vous n'y arriverez pas seul(e), demandez de l'aide à un(e) ami(e), à un professionnel de santé, un coach, une aide spirituelle, etc. Il est essentiel de semer, cultiver et récolter votre bien-être, car il vous ouvre les portes vers le bonheur. Chassez vos émotions négatives qui affectent votre bonheur. Pour y arriver, faites en sorte de sourire au quotidien, apprenez à gérer vos émotions, soyez à l’écoute de votre entourage et prenez soin de vous.


J'essaies autant que possible de rester disponible pour répondre au plus vite à un rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter ici, il n'est pas toujours nécessaire de faire un tirage de voyance, nous pouvons simplement discuter.



Je me sens seul(e), persécuté(e), triste, faible sans raison.

Comment avoir une attitude positive ?


Si le bien-être personnel est à la clé du bonheur, il faut tout mettre en œuvre pour faire en sorte que le quotidien et l’environnement soient propice au bonheur. En effet, une vie agréable résulte de votre attitude au quotidien.


En d’autres termes, chassez toutes vos idées noires, car elles peuvent devenir un obstacle à votre épanouissement. Faites un travail personnel afin de surmonter les épreuves et aller de l’avant, même si vous avez subi un échec ou une déception dans quelconque domaine. Seule une attitude positive peut vous aider à y arriver !


Apprenez de vos échecs et de vos erreurs. Sachez que chaque expérience vécue est une leçon de vie à assimiler. Ne perdez jamais de vue votre objectif et faites le nécessaire pour y parvenir. En réagissant de manière objective, vous pouvez voir le bon côté des choses, ce qui vous permet de poursuivre votre avancée vers le bonheur.

Il difficile, pour ne pas dire impossible, de modifier sa vision des choses sans échanger avec une autre personne qui n'est pas impliquée émotionnellement.


C'est pour cette raison que consulter un(e) médecin qui vous permettra de vous assurer que vous ne souffrez pas d'un trouble psychique, un(e) psychologue, un(e) coach de vie ou encore un(e) ami(e) de confiance vous permettra de mettre à plat vos atouts et vos barrières.



Faire confiance à son instinct


Pour trouver le bonheur, vous devez aussi apprendre à faire confiance à votre instinct. En effet, si à chaque fois le doute vous ronge, il vous sera difficile d’être heureux. Certes, remettre en cause quelconque décision est un réflexe humain. Cependant, il faut savoir surmonter vos doutes et vous dire que chaque décision prise vous conduit à une simple expérience. Les runes de guérison vous y aideront en douceur.


Fiez-vous à votre instinct et à votre premier choix afin d’éviter les regrets. Votre premier choix est souvent celui-ci qui correspond le mieux à vos attentes et vos besoins. Evitez de semer le doute en vous, arrêtez de vous poser trop de questions et vivez heureux. Cela ne veut pas dire que vous devez foncer la tête baissée dans ce que vous entreprenez, car toute décision doit être réfléchie. Une démarche de développement personnel vous aidera à savoir prendre une décision dans un délai raisonnable. Un coach intuitif, vous donnera les clefs pour savoir prendre des décisions qui vous sont bénéfiques.



Je me sens embrouillé(e), je ne sais pas par où commencer ?

Comment me simplifier la vie ?


Par ailleurs, dans votre quête du bonheur, prenez conscience de vos besoins. Avec un sentiment d’insatisfaction, vous allez échouer dans votre quête. Autrement dit, sachez repérer vos réels besoins et attentes dans la vie et vous arriverez à vivre heureux.

Ainsi, prenez le temps de faire le point sur toutes les choses pouvant vous faire connaître le bonheur.

Il est important de trouver vos sources de satisfaction, que ce soit dans la vie personnelle ou dans le cadre professionnel. En faisant un bilan détaillé de tous les moindres aspects de votre vie, vous arriverez à vous simplifier la vie. Vouloir quelque chose qui ne correspond pas à vos attentes et besoins, risque de vous maintenir dans une vie malheureuse.


Voici quelques conseils vous permettant de vivre heureux au quotidien.

Sachez profiter de chaque instant de votre vie, car le bonheur c’est maintenant. Ayez une attitude positive et laissez tomber tout ce dont vous n’avez pas le contrôle.


Pour trouver le bonheur, vous devez y croire et avancer toujours dans ce sens. Vous verrez que le bonheur viendra de lui-même. Le bonheur est une aptitude qui se travaille. Vous devez ainsi chercher l’amélioration dans tout ce que vous entreprenez dans votre vie. Vous vous sentirez, alors, une meilleure personne.

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